• Ana Cláudia •

As estrelas desta Primavera são os vestidos! 🌺

Autentico fenómeno de popularidade, os vestidos florais têm cada vez mais adeptos, especialmente no público jovem. Os comprimentos midi e maxi continuam a ser os mais populares, no entanto, os curtos ganharam muito terreno nestes últimos tempos 💃

Considerada uma peça marcante e para todas as ocasiões, tanto vestimos para uma reunião de trabalho, como é ideal para o day-off em família. Dependendo da situação, podem conjugá-los com cardigans, blusões e bikers. De calçado, os ténis brancos ou os botins são sempre uma boa opção, mas quando o tempo ficar mais quente, experimentem também com sandálias e chinelos.

Até eu, como podem ver, já me rendi e esta peça não falhar na Primavera-Verão! E, digam lá quem é amiga, coloquei as Referências de todas as peças 👏

Hoje trago 12 Vestidos Florais até 25,99€ para receber este sol de Primavera:

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Ninguém resiste a um pacote de amêndoas. Verdade seja dita: as amêndoas são um alimento saudável, no entanto, o mesmo não se aplica ás versões açucaradas, vendidas, principalmente, na Páscoa.

As amêndoas são um clássico na mesa de Páscoa dos portugueses. E, apesar de diferente, este ano, não há motivo nenhum para não comprar, pelo menos, um pacote (sei que não vão resistir e comprar mais 😂). Mesmo que vivam sozinhos, assinalem esta data, este ano mais do que nunca, para quebrar a rotina.

Existem muitas versões, cores, feitios com diferentes sabores e para todos os gostos e carteiras. Habitualmente são cobertas de açúcar (branco, amarelo ou em pó), de chocolate (branco, preto ou de leite) e também caramelizadas.

Avaliei a qualidade nutricional de 15 das opções mais conhecidas e adoradas, disponíveis no mercado, de diversas marcas para que, desta forma, na hora da compra, terem uma ideia do que tem mais e menos gordura. Estejam atentos à quantidade de açúcar por 100 gramas e às calorias nos rótulos, por que, somos surpreendidos. Não convém mesmo abusar 🙊As opções "saudáveis" são, muitas vezes, as mais calóricas e as que juntam açúcar e chocolate são as piores.

🐰 Ranking de Amêndoas 🐰

Valor nutricional (por 100 gramas)

1. Amêndoas Caramelizadas, Arcádia

Calorias: 506 kcal;

Hidratos de Carbono: 57,6 gramas;

Proteína: 11,4 gramas.

O aparecimento de acne é causado por inúmeros fatores. Não é algo exclusivo da adolescência. Na verdade, afeta muitas mulheres adultas. Entre os principais culpados que prejudicam a saúde da pele, encontra-se a má alimentação, défice de descanso, stress, genética, e do que hoje vamos falar: a maquilhagem.

Não, não é para ninguém deixar de usar maquilhagem, mas sim alterar certos hábitos, que inconscientemente, estão a agravar o estado da pele. Para isso, devemos conhecer a nossa pele e optar pelos melhores cuidados. Isto não significa gastar rios de dinheiro em produtos, mas sim ter toda a informação sobre os componentes de cada um e perceber se é adequado (ou não) para a pele. Se a acne persistir, o ideal será marcar uma consulta com um dermatologista.

Muitos produtos de cosmética são já desenvolvidos com a finalidade de cuidar e proteger a pele contra o aparecimento de borbulhas e manchas, por exemplo, da Caudalie.

Abaixo encontram 5 Erros de Maquilhagem e algumas dicas para evitar a acne

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1. Aplicar maquilhagem com os dedos

Um erro comum que pode deixar a pele irritada e oleosa. É mais fácil passar o produto com os dedos, mas, a sua gordura natural deixa também a pele com mais brilhos. Para além disso, a maquilhagem não fica com um acabamento tão preciso.

A Primavera já marca presença com dias mais longos e quentinhos. Porém, ora faz calor, ora faz frio, que nos recorda que o Inverno ainda não acabou. As peças de transição permitem-nos adaptar melhor ás oscilações do tempo e criar, na mesma, conjuntos com muito estilo. Muitas delas já devem estar cansadas de usá-las e outras que, de certeza, vão correr aos vossos roupeiros para as ir buscar.

Confesso: este não era o post que tinha planeado. No entanto, esta semana começa o desconfinamento, e faz finalmente sentido trazer algo para vos inspirar e criarem os vossos looks a partir desta base e depois acrescentarem os vossos padrões ou cores preferidos 🙊

É também uma oportunidade para usar e explorar as peças que já têm no roupeiro de forma diferente. Experimentem, nem que seja para ir ao supermercado ou ao Take Away, arrisquem! 

Hoje trago 6 peças perfeitas para fazer a transição do Inverno para a Primavera:

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🌸 CALÇAS BRANCAS

Assim que aparecem os primeiros raios de sol, confesso que dá mais gosto usar tons claros e, desta forma, dar as boas-vindas à Primavera. As peças em branco são discretas e sei que por aí, às vezes, se evita, mas o meu conselho, é experimentarem um modelo diferente, talvez de cintura subida ou mais larguinhas. Admito que, nos últimos tempos, tenho gostado muito de looks total white.

O Guarda-Roupa Minimalista muda a nossa vida.

As compras por impulso são substituídas por benefícios reais a longo prazo. No entanto, e apesar de todas as vantagens, nenhum Guarda-Roupa Minimalista deve limitar a vossa vida.

É um processo gradual que dependerá do estado atual do vosso armário. Fazer esta mudança ou começar, progressivamente, a alterar certos hábitos e comportamentos, contribui para um roupeiro simplificado e sem confusão. Ajuda a eliminar as peças que já não gostamos, que não vestimos e que não nos sentimos bem com elas 👗

Ter um Guarda-Roupa com o qual nos sentimos 100% feliz não se faz de um dia, para o outro e, por norma, exige bastante tempo e esforço, que será incrivelmente compensado com muitas vantagens.

Deixo-vos 8 Motivos para aderir a um Guarda-Roupa Minimalista e começarem esta jornada:

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👉 É INTEMPORAL

Nunca sai fora de moda. Investir em peças básicas, clássicas, de boa qualidade, é o que se pretende. Materiais como o linho, a seda, a caxemira em tons neutros são sempre elegantes e, muitas vezes, chiques! Os acessórios são delicados e tornam todo o visual mais sofisticado.

O confinamento trouxe muitas alterações ao Look do Dia. De um momento para o outro, dei protagonismo aquelas peças guardadas bem lá no fundo da gaveta, como as sweatshirts e respetivas calças de algodão. Anos e anos sem vestir um fato-de-treino e agora, tem sido as minhas peças de vestuário mais usadas nos últimos tempos 😅

Este é o novo normal. Não há nada mais quente e confortável para vestir nestes dias de confinamento, seja para estar em casa, uma ida rápida ao supermercado, ir buscar um almoço ao Take Away e até mesmo para aquelas video-chamadas menos formais.

Muito associadas à prática de exercício físico, não é por estarmos em casa que devemos sentir-nos deprimidas e deixar de nos arranjar, e muito menos com esta versatilidade. A pandemia está a mudar a forma como nos vestimos e este post é a prova disso mesmo 🙊

Hoje trago 7 Maneiras de usar Fato-de-Treino cheios de pinta e muito estilo:

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→ Blazer

2021 já chegou e, para este ano, o Instituto Pantone, escolheu dois tons que contrastam entre si, refletindo a grande batalha que travamos atualmente, mas também uma esperança inabalável. Os seus nomes oficiais são 17-5104 Ultimate Grey + 13-0647 Illuminating.

Nariz frio, rosto pálido, manhãs geladas e canecas quentinhas...

Sabem o que isto significa, certo? O Inverno que chegou! É, portanto, preciso estar preparado para enfrentar não só os dias de frios, como também de chuva e vento. Mudar os nossos armários para os dias mais frios do ano inspira-nos a ser mais elegantes e criativos.

Embora o sol dê a sua graça, de vez em quando, o frio veio para ficar, disso já não à dúvidas.

No artigo de hoje, e à semelhança do que costumo fazer, vou partilhar as peças indispensáveis para ter durante o inverno e que devem mesmo investir. 

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→  Casacos & Sobretudos ☾

Fazenda, lã, pêlo, as hipóteses são muitas. Os modelos clássicos são os mais fáceis de conjugar com outra peça que tenham já no vosso roupeiro! Pessoalmente, adoro casacos compridos e quentes. Para um look mais fashionable optem por cores neutras.

Uma super tendência desta estação. Típico do guarda-roupa masculino, de uma peça habitualmente formal e clássica, nasceu uma versão de malha, mais quentinha e preppy. Os coletes de malha vão andar em todo o lado este Outono. Dos mais simples aos completos, de cores neutras às fortes, são ideais para usar sozinhos ou combinar com as camisas brancas ou outras peças.

Selecionei, entre os vários modelos disponíveis, os meus favoritos para vos mostrar. Desta vez, e como pedem sempre, as referências das peças estão em baixo. Assim, quando saírem vão arrasar 🍃

🔸 DECOTE EM BICO

O meu modelo favorito. Por cima das camisas fica muito giro e descontraído e dá uma nova vida à camisa (branca) básica. Até com as básicas de algodão combina!

É oficial! O verão terminou e o Outono entrou a todo o vapor. Os últimos dias têm sido bem mais frescos e até me deu vontade de ligar uma vela reconfortante e cheirosa. É nesta altura que começamos a alterar a decoração dos nossos cantinhos e, o mais importante, mudar o armário para receber a nova estação.

Hoje trago 7 Peças essenciais para um guarda-roupa de Outono. Muitas delas de certeza que já têm no vosso armário, outras certamente precisam de ser renovadas. Seja como for, é hora de dar um up aos vossos looks.

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→ Calças de Ganga escuras ←

Costumo guardar as minhas jeans leves e claras para a primavera e verão e, no Outono, dou preferência às calças mais escuras que combinam com as cores da nova estação, por exemplo, o verde escuro, o castanho, o bordeaux... Experimentem.